Một số người không nhận ra mình đang mắc rối loạn lo âu vì các triệu chứng ban đầu khá mơ hồ. Họ chỉ thấy bản thân dễ lo lắng, mất ngủ, hay quên hoặc cáu gắt hơn bình thường. Tuy nhiên, khi các dấu hiệu này kéo dài và xuất hiện thường xuyên, đó chính là triệu chứng rối loạn lo âu điển hình. Cảm xúc tiêu cực lặp đi lặp lại khiến tâm trí bị kiệt quệ, kéo theo suy giảm sức khỏe thể chất. Nhận diện sớm và điều chỉnh lối sống, kết hợp tư vấn tâm lý chuyên nghiệp, sẽ giúp bạn kiểm soát được căn bệnh này hiệu quả.
Xem thêm: https://phongkhamtamthanhoangy....en.com/trieu-chung-r
#tamthanhoangyen #tamlyhoc #tamthan #trieuchungroiloanloau #roiloanloau #loau #suckhoetamthan #chamsoctinhthan