Quản lý cảm xúc là khả năng điều chỉnh, kiểm soát phản ứng cảm xúc một cách phù hợp với hoàn cảnh. Kỹ năng này giúp bạn không bị cảm xúc chi phối hoàn toàn, duy trì sự bình tĩnh trong áp lực và đưa ra quyết định sáng suốt dựa trên lý trí lẫn cảm xúc.
Link: https://www.gioitinhtuoiteen.o....rg.vn/teenager/chi-s
Hashtags: #gioitinhtuoiteen #chisoeq #quanlycanxuc #kiemsoat #binhtiinh